中新網(wǎng)南寧5月21日電(記者 劉越)“當青年遇見世界，文明究竟會變成什么樣子？”

　　5月19日，在2026年中國網(wǎng)絡文明大會網(wǎng)絡文明國際交流互鑒分論壇上，青年演員于適站在聚光燈下，向臺下和屏幕前的觀眾拋出這樣一個問題。

　　他的答案，藏在一段策馬飛馳的短視頻里，藏在一首紅色搖滾的旋律中，也藏在他作為青年一代對傳統(tǒng)文化的理解、踐行與對外傳播之中。

　　一次“意外”的出圈

　　2025年，于適以中國代表隊領隊的身份，率隊前往哈薩克斯坦參加亞洲青少年騎射錦標賽，最終取得一金一銀的成績。同年12月，他代表中國站上環(huán)球騎射大師賽賽場，一段策馬執(zhí)旗的短視頻在海外平臺迅速傳播。畫面中，他身姿挺拔、控馬如風，許多海外網(wǎng)友透過鏡頭第一次真切“看見”中國騎射，讀懂了中華傳統(tǒng)文化中剛健灑脫、穩(wěn)健從容的精神氣韻。

　　“那次的‘小火’是一個意外?！庇谶m回憶道，“當時我代表中國參賽，舉著五星紅旗在賽場上飛馳。面對各國選手，我想展現(xiàn)出中國年輕人、中國運動員最昂揚自信的風采?！?/p>

　　談及騎射文化的出圈，于適直言，互聯(lián)網(wǎng)為傳統(tǒng)文化傳播搭建了前所未有的橋梁?！爸袊T射傳承已久，過去受傳播渠道所限，影響力有限，如今網(wǎng)絡生態(tài)蓬勃發(fā)展，更需要合適的契機?！彼硎荆娙宋锏氖痉兑I、網(wǎng)絡創(chuàng)作者的助力、平臺的流量賦能形成傳播合力，“這絕非一人之功，而是一群志同道合者同舟共濟、彼此推動的結(jié)果?！?/p>

　　他觀察到，越來越多年輕人通過短視頻對騎射文化產(chǎn)生興趣?！耙环N文化想要長久延續(xù)，離不開青年群體的接續(xù)參與。如果只有老一輩堅守，年輕人不愿靠近、不愿傳承，文化便會慢慢沉寂?！痹谟谶m看來，作為新時代的文化傳承者，必須善用網(wǎng)絡載體做好推廣，讓古老技藝被更多青年看見、熱愛、接續(xù)守護。

　　美是無需翻譯的世界語言

　　在演講中，于適分享了多個鮮活案例：00后短視頻創(chuàng)作者身著民族服飾行走海外街頭，展現(xiàn)中式美學；改編版《彌渡山歌》舞蹈視頻風靡海外，斬獲億萬播放量。

　　“美是無需翻譯的世界語言?！彼J為，傳統(tǒng)文化從來不是塵封的古老符號，當青年用音樂、影像、日常行動重新詮釋，它便走出典籍文字，成為扎根當下、鮮活可感的生活方式。

　　于適自身便是這種年輕化表達的踐行者。去年拍攝電影《四渡》期間，他創(chuàng)作紅色搖滾歌曲《理想之歌》，以青年喜聞樂見的音樂形式，詮釋熱血信仰與家國理想。在他眼中，傳統(tǒng)與當代本無絕對壁壘，只要找對表達方式，沉淀千年的精神力量，依舊能夠直擊當代青年內(nèi)心。

　　“我始終覺得，中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化底蘊厚重，能歷經(jīng)歲月流傳至今，正是因為它打動了一代又一代人?！庇谶m坦言，身為新時代青年，傳承文脈是自己義不容辭的責任；作為演員，在塑造角色、打磨表演的過程中，也必然要深入學習各類傳統(tǒng)文化，走近歷史、讀懂文化。自幼學習民樂的他，本就是傳統(tǒng)文化的忠實愛好者，這份熱愛也始終指引著他前行。

　　“與此同時，我越發(fā)感受到，傳統(tǒng)文化是我們面向世界最好的一張名片。”于適在海外工作交流時深刻體會到，海外友人對中華禮儀、騎射等傳統(tǒng)文化充滿好奇與喜愛，每每向外界講述中國文化時，他都倍感自豪。他呼吁更多青年扛起文化出海的責任，以青春之力，助力東方文脈走向世界。未來，他也將繼續(xù)以公眾人物的身份，發(fā)揮自身影響力，帶動更多年輕人關注、傳承、傳播中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。

　　公眾人物要做“種種子”的人

　　作為青年演員，于適始終清醒認知公眾人物的責任與分量?！按蟊姇r刻注視著我們，一言一行、一舉一動，都會潛移默化影響他人，尤其是年輕觀眾和學生群體。”

　　他回憶起年少時的成長經(jīng)歷，學生時代熱愛體育的他，曾以劉翔、姚明等運動員為榜樣?！懊慨斊v迷茫、想要放棄時，他們身上的堅韌與力量，總能給予我前行的勇氣?！比缃裆矸蒉D(zhuǎn)變，他也渴望成為為青年播撒希望的人?！拔蚁Ｍ贻p觀眾能從我身上汲取力量，無論未來身處何種行業(yè)，都能堅守初心，成為自己領域里的佼佼者?！?/p>

　　“你要發(fā)自內(nèi)心地保持積極向上的正能量，傳遞出來的精神力量才能感染到每一位觀眾?！?/p>

　　這份責任感，也讓他格外關心當下年輕人普遍面臨的成長困惑。針對容貌、身材、生活壓力帶來的焦慮，于適給出的緩解辦法是：向內(nèi)求索，而非向外攀比。

　　“你天天向外看，一定會有各種各樣的焦慮。和昨天的自己比就好了，每天心里有根弦，積少成多，你會發(fā)現(xiàn)自己有很大的變化?！蓖瑫r，他把健康放在第一位。“身體是革命的本錢。如果身體垮了，練得再好也沒有用?！?/p>

　　他以親身經(jīng)歷舉例：“《封神》拍完之后，我很長時間沒有工作。我很焦慮，覺得那么年輕應該工作，但那會兒找不到工作?！甭L的空窗期里，于適堅持訓練健身、研習技能，在沉淀中積蓄力量。如今回望，那段沉潛的日子，恰恰是他打磨自我、積蓄底氣的寶貴時光。

　　從個人修身自律，到堅守演員初心，再到扛起文化傳播的時代使命，于適的所思所行，始終圍繞“傳遞”二字。青年既是文化的傳承者，也是文明的傳播者，更是時代精神的踐行者。在網(wǎng)絡文明互聯(lián)互通的新時代，無數(shù)青年正以潮流鮮活的語態(tài)、真誠多元的表達，向世界講述生動立體的中國故事，傳遞溫潤厚重的東方文脈。

　　以青春為媒介，以熱愛為內(nèi)核，以網(wǎng)絡為橋梁，古老的中華文明正跨越山海、打破壁壘，在國際交流互鑒中煥發(fā)新生。新時代青年，正以行動作答，做文明傳播的播種者、東方之美的講述者，讓千年文脈生生不息、走向世界。(完)