中新網(wǎng)上海5月8日電(記者 陳靜)心源性猝死與腦卒中(中風(fēng))是威脅民眾健康的兩大“殺手”，具有起病急、進(jìn)展快、搶救窗口極短、院外救治成功率低等特點(diǎn)。上海的急診醫(yī)學(xué)科專家李艷艷8日對(duì)記者介紹，上述急癥中絕大多數(shù)并非毫無(wú)征兆，忽視信號(hào)、延誤呼救，才是悲劇發(fā)生的主要原因。

　　李艷艷表示，心源性猝死的典型預(yù)警信號(hào)有持續(xù)不緩解的胸悶胸痛、心悸、氣短、頭暈黑蒙、出冷汗、暈厥；活動(dòng)后加重、休息無(wú)法緩解的胸部壓迫感；感冒后出現(xiàn)胸悶、乏力、心跳加快，需警惕暴發(fā)性心肌炎；突發(fā)撕裂樣、刀割樣胸痛，并向后背、腰部放射，提示主動(dòng)脈夾層。

　　這位專家提醒，心肌梗死并非都是劇烈胸痛，也可能表現(xiàn)為上腹不適、牙痛、咽喉痛、單純氣短、惡心冷汗，女性、老年人、糖尿病患者的癥狀更不典型。一旦出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)立即撥打120急救電話，絕不能抱有“忍一忍就好”“休息一下再說(shuō)”的僥幸心理。

　　以“高水平安全服務(wù)高質(zhì)量發(fā)展——應(yīng)急就在你我身邊”為主題的上海健康大講堂公共應(yīng)急衛(wèi)生專場(chǎng)活動(dòng)(下稱：專場(chǎng)活動(dòng))8日在上海舉行。專場(chǎng)活動(dòng)聚焦呼吸防護(hù)與突發(fā)心腦血管急癥急救兩大核心內(nèi)容，邀請(qǐng)上海市疾病預(yù)防控制中心健康危害因素監(jiān)測(cè)與控制所職業(yè)健康與中毒控制科專家李傳奇副主任醫(yī)師、復(fù)旦大學(xué)附屬閔行醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)科專家李艷艷副主任醫(yī)師帶來(lái)科普講解，推動(dòng)公共應(yīng)急知識(shí)走進(jìn)民眾、融入日常。

　　腦卒中分為缺血性與出血性。腦出血典型表現(xiàn)為爆裂頭痛、噴射性嘔吐、意識(shí)模糊；缺血性腦卒中(亦稱：腦梗死)多為突發(fā)肢體無(wú)力、視物模糊、行走不穩(wěn)、言語(yǔ)障礙。李艷艷提醒，面對(duì)腦卒中患者，應(yīng)立即撥打120急救電話，讓患者平躺、頭偏向一側(cè)，等待專業(yè)急救，切忌喂水喂藥、掐人中、隨意搬動(dòng)。她指出，盡早接受規(guī)范治療，可顯著降低死亡與殘疾風(fēng)險(xiǎn)。

　　李艷艷介紹，腦卒中的識(shí)別有簡(jiǎn)單易記的口訣，即“中風(fēng)120”?！?”是指看一張臉，面部是否有口角歪斜的情況；“2”是指查看雙臂，是否存在單側(cè)無(wú)力抬不起的情況；“0”是指聆聽(tīng)講話，語(yǔ)言是否含糊不清、表達(dá)困難或聽(tīng)不懂別人說(shuō)話。

　　談到預(yù)防心源性猝死與腦卒中兩大急癥的方法，李艷艷強(qiáng)調(diào)健康生活方式的重要性。她指出，要控制血壓、血糖、血脂，戒煙限酒，規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)勞、情緒激動(dòng)、暴飲暴食。高危人群應(yīng)定期體檢，出現(xiàn)預(yù)警信號(hào)及時(shí)就醫(yī)，把風(fēng)險(xiǎn)擋在急癥發(fā)生之前。

　　呼吸防護(hù)是公共衛(wèi)生三級(jí)預(yù)防體系中的一級(jí)預(yù)防，當(dāng)工程控制措施無(wú)法完全消除職業(yè)危害因素時(shí)，正確選擇和使用呼吸防護(hù)裝備就顯得尤為關(guān)鍵。李傳奇系統(tǒng)講解了呼吸防護(hù)的科學(xué)原理、裝備分類、國(guó)標(biāo)要求與全流程管理方法，并指出，呼吸防護(hù)不是“戴上口罩”那么簡(jiǎn)單，而是一套嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)管理體系。

　　李傳奇介紹，呼吸防護(hù)是保護(hù)勞動(dòng)者職業(yè)健康的最后一道防線。即將于今年9月1日正式實(shí)施的新版國(guó)標(biāo)GB18664-2025《呼吸防護(hù)裝備的選擇、使用和維護(hù)》，旨在將呼吸防護(hù)裝備從“有的用”提升到“用得對(duì)、用得好”的水平。李傳奇解釋，這意味著，呼吸防護(hù)不再是企業(yè)與個(gè)人的“可選項(xiàng)”，而是必須嚴(yán)格執(zhí)行的“硬任務(wù)”。

　　李傳奇介紹，科學(xué)呼吸防護(hù)遵循4個(gè)步驟：識(shí)別危害、選擇裝備、正確使用和維護(hù)管理，四者環(huán)環(huán)相扣、缺一不可。此外，維護(hù)管理能確保防護(hù)持續(xù)有效。過(guò)濾元件均有使用壽命，聞到異味、呼吸阻力增大或達(dá)到使用時(shí)限，必須立即更換。(完)