家長熱衷購買脊柱矯正“神器”，兒科專家提醒：

　　支具因人而異 切勿盲目佩戴

　　本報記者 柴嶸

　　繼肥胖、近視之后，脊柱側(cè)彎已成為我國兒童青少年的第三大常見健康問題。今天是世界脊柱健康日，記者近日調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一些家長熱衷于購買脊柱矯正“神器”，希望糾正孩子高低肩、駝背、坐姿不良等問題。不過，兒童專科醫(yī)生均提醒，沒有所謂“神器”，切勿盲目佩戴，否則還有可能延誤病情，脊柱側(cè)彎不同程度需對應(yīng)不同治療方案，支具也都是因人而異。

　　按年齡分碼不論高矮胖瘦

　　在電商平臺搜索“脊柱側(cè)彎矯正器”，種類五花八門。有售價二三十元的軟性矯正帶，通過拉伸彈力帶糾正坐姿，也有近千元的背心式矯正器，利用硬性支架固定坐姿。這些產(chǎn)品均宣稱具有輔助治療脊柱側(cè)彎的作用。

　　這些產(chǎn)品絕大多數(shù)為均碼，或粗略分為S、M、L碼，不支持定制。記者隨后咨詢了10余家銷量靠前的店鋪，其中9家客服只詢問了孩子的年齡、性別以及側(cè)彎角度，對于身高、體重等關(guān)鍵信息未予詢問，便直接推薦購買碼數(shù)。還有1家問了孩子身高數(shù)據(jù)，但仍然是按年齡推薦購買尺碼。

　　對于這種按年齡的分碼模式，北京兒童醫(yī)院順義醫(yī)院外科醫(yī)生管振方明確表示不可取。支具要根據(jù)孩子身高、彎曲弧度等數(shù)據(jù)量身定做，均碼產(chǎn)品只能暫時幫助孩子調(diào)整坐姿，對于已確診的脊柱側(cè)彎沒有治療作用，長期佩戴還可能延誤治療。

　　戴“神器”反而彎得更厲害了

　　10歲的甜甜是一名小學(xué)四年級學(xué)生，去年體檢被篩查出輕度脊柱側(cè)彎，當(dāng)時角度為15度。她的媽媽洪女士精心比對，最終花800多元購買了一款“神器”。

　　“客服說每天戴兩三個小時，一個月就能見效?！焙榕勘г梗⒅⒆訄猿峙宕饕粋€月后復(fù)查，側(cè)彎角度反而增加了！

　　家長葛女士13歲的兒子在體檢中查出脊柱側(cè)彎。她花兩百元網(wǎng)購了一款聲稱可以治療脊柱側(cè)彎的十字形支架矯正器，每天讓兒子佩戴2小時，結(jié)果3個月后去醫(yī)院復(fù)查，側(cè)彎角度幾乎沒有改善。

　　首都兒童醫(yī)學(xué)中心骨科醫(yī)生劉振江提醒，脊柱側(cè)彎高發(fā)于青春期快速生長階段。一般情況下，女孩10歲至12歲、男孩12歲至14歲是發(fā)病高峰。家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子雙肩不等高、骨盆傾斜、胸廓不對稱，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院評估、就診，不要自行購買矯正器治療。

　　預(yù)防側(cè)彎關(guān)鍵在日常

　　“預(yù)防脊柱側(cè)彎的關(guān)鍵在日常?！眲⒄窠f，生活中很多細(xì)節(jié)都要注意，比如加強(qiáng)腰背肌鍛煉，例如做引體向上、平板支撐和俯臥撐。坐姿保持“胸離桌沿一拳遠(yuǎn)、眼離書本一尺遠(yuǎn)、手拿鉛筆一寸遠(yuǎn)”，每40分鐘起身活動。如果確診脊柱側(cè)彎，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議拍攝脊柱全長X光片進(jìn)行隨訪。

　　孩子寫作業(yè)時，桌椅高度要匹配，雙腳能平踩地面，大腿與地面平行；使用電子產(chǎn)品時，屏幕中心應(yīng)與眼睛平齊，避免長時間低頭；書包應(yīng)選擇雙肩包，重量不超過體重的十分之一，背帶要寬且有襯墊。

　　其實，對于脊柱側(cè)彎，家長也不必過于焦慮，不分輕重直接上“設(shè)備”。管振方說，角度小于10度并不屬于病態(tài)，通常不需要特殊治療，定期觀察即可。10至20度應(yīng)以康復(fù)鍛煉為主，比如游泳、單杠懸垂、對稱性核心訓(xùn)練等。20度以上就需要由醫(yī)生評估是否佩戴硬質(zhì)支具。超過40度且處于生長發(fā)育期，或超過45度，需評估手術(shù)必要性。

　　來源：北京日報