健身不“蠻練” 北京市政協(xié)倡科學(xué)運(yùn)動(dòng)
今年3月以來(lái),北京市政協(xié)圍繞重點(diǎn)協(xié)商議題“倡導(dǎo)健康生活方式,進(jìn)一步提升首都文明風(fēng)尚”開(kāi)展調(diào)研。調(diào)研成員中有不少醫(yī)藥衛(wèi)生領(lǐng)域?qū)<?,其中?shù)名委員接受本報(bào)記者采訪(fǎng)時(shí)表示,科學(xué)健身不能“蠻練”,倡導(dǎo)科學(xué)健身需多方協(xié)同發(fā)力,完善服務(wù)供給、信息傳播等機(jī)制,共同推動(dòng)全民健身成為穩(wěn)定持久的社會(huì)風(fēng)尚。
“我國(guó)發(fā)布了面向各年齡段人群的健身指南,對(duì)于如何科學(xué)運(yùn)動(dòng)有詳盡的建議?!北本┦姓f(xié)課題組專(zhuān)家、民革北京市委會(huì)婦委會(huì)副主任、首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師高珊說(shuō),科學(xué)運(yùn)動(dòng)有章可循,瓶頸在于這些“章法”如何順利傳遞、落地執(zhí)行。
高珊長(zhǎng)期從事肥胖、糖尿病防治與臨床研究。她在工作中發(fā)現(xiàn),有些糖尿病患者聽(tīng)說(shuō)減重有利于控制病情,便跟著網(wǎng)絡(luò)上那些宣稱(chēng)“快速掉秤”的短視頻過(guò)度運(yùn)動(dòng)并節(jié)食,結(jié)果病情加重。
“無(wú)論有沒(méi)有糖尿病,減重都應(yīng)在科學(xué)指導(dǎo)下進(jìn)行?!辫b于越來(lái)越多人從網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)尋求健康指導(dǎo),高珊建議,由有關(guān)部門(mén)牽頭,完善傳播渠道,打通專(zhuān)業(yè)信息抵達(dá)普通人的“最后一公里”,讓民眾更易獲得權(quán)威信源的個(gè)性化健康建議。

北京市政協(xié)委員、海淀區(qū)政協(xié)常委、何氏浩生(北京)國(guó)際中醫(yī)藥藥學(xué)研究院院長(zhǎng)何銀萍也注意到網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)存在“偽科普”的問(wèn)題。她建議,打造全市統(tǒng)一的主動(dòng)健康信息管理平臺(tái),建立權(quán)威健康科普“白名單”,通過(guò)凈化信息環(huán)境更好服務(wù)公眾。
線(xiàn)上健康信息觸手可及,線(xiàn)下健康服務(wù)也要更貼近民眾。何銀萍建議,推進(jìn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心增設(shè)運(yùn)動(dòng)處方室,為市民提供個(gè)性化干預(yù)方案。
“運(yùn)動(dòng)處方”是一項(xiàng)醫(yī)體融合創(chuàng)新實(shí)踐,由醫(yī)療機(jī)構(gòu)為民眾量身打造科學(xué)運(yùn)動(dòng)方案。北京、天津等地多家醫(yī)院及基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)已推出相關(guān)服務(wù)。
“推動(dòng)衛(wèi)生健康工作從‘以治病為中心’向‘以健康為中心’轉(zhuǎn)變,一方面需要醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供更多元服務(wù)場(chǎng)景,另一方面也要市民強(qiáng)化‘做自己健康第一責(zé)任人’理念?!焙毋y萍說(shuō)。
中醫(yī)“治未病”理念,為“主動(dòng)健康管理”注入傳統(tǒng)人文內(nèi)涵。北京市政協(xié)委員、北京市道教協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)王成亞是國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目“中醫(yī)養(yǎng)生(中醫(yī)傳統(tǒng)導(dǎo)引法)”代表性傳承人。他介紹道,中醫(yī)傳統(tǒng)導(dǎo)引法簡(jiǎn)單易行,有助于民眾在強(qiáng)身健體的同時(shí)深入理解和傳承傳統(tǒng)文化。
王成亞建議,加大優(yōu)質(zhì)中醫(yī)藥健康科普內(nèi)容供給,完善中醫(yī)藥健康服務(wù),將傳統(tǒng)文化養(yǎng)生智慧融入科學(xué)運(yùn)動(dòng)、合理膳食,推動(dòng)中醫(yī)藥成為群眾促進(jìn)健康的文化自覺(jué)。(完)(《中國(guó)新聞》報(bào)記者 程小路 報(bào)道)
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