發(fā)布時(shí)間：2026年03月20日 18:36 來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng)
3月21日是世界睡眠日，今年的中國(guó)主題是“優(yōu)質(zhì)睡眠，美好生活”。據(jù)了解，中國(guó)有超過(guò)3億人存在睡眠障礙，失眠、打鼾、睡眠不規(guī)律等問(wèn)題正困擾著不同年齡段的人群。針對(duì)此現(xiàn)狀，中新社記者走進(jìn)山東省立醫(yī)院，邀請(qǐng)睡眠領(lǐng)域?qū)＜?，解析?dāng)下睡眠問(wèn)題的核心誘因，教大家科學(xué)守護(hù)好“一夜好眠”。
記者 王峰 趙曉 山東濟(jì)南報(bào)道
責(zé)任編輯：【葉攀】
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