中新網(wǎng)上海7月11日電 (記者 陳靜)社會高速前進，人們面臨不同的挑戰(zhàn)和壓力。醫(yī)療機構(gòu)等不斷探索減壓方式。除了心理咨詢等方式外，音樂成為人們放松身心、減輕焦慮和壓力的重要手段之一。

　　“音樂療愈是目前頗受關(guān)注的話題，但一定要分清楚音樂治療與音樂療愈的差異。”上海市中醫(yī)文獻館館長賈楊11日接受中新網(wǎng)記者專訪時直言。怎么區(qū)分呢？賈楊認為，音樂治療是一種臨床輔助療法，是針對某種疾病的治療技術(shù)；而音樂療愈的范圍則很大，可理解為帶有導向性的音樂體驗，能使人心情舒緩、放松，但并不能治療疾病。

　　在連日走訪中，記者了解到，當下，上海的多家醫(yī)療機構(gòu)紛紛探索、開展多種形式的音樂治療。比如：在上海市第十人民醫(yī)院，音樂治療師讓患者借助樂器，通過流動的音符平復心情。在上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院，“人工智能音樂療愈+天然精油”跨學科合作治療室以“聲香協(xié)同”方式，探索為失眠、情緒障礙等患者提供更豐富、更具個性化的輔助療愈新選擇。

　　這位中醫(yī)專家表示，事實上，對于絕大部分人而言，音樂帶來的是愉快的感受，而非治病。中醫(yī)“五音”的基礎(chǔ)就是追求人的身心平衡，這和音樂療愈的基本觀念一致。在中國，傳統(tǒng)醫(yī)學經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出了“五音療疾”的理論，認為宮、商、角、徵、羽這五音分別對應人體的五臟(脾、肺、肝、心、腎)。人聆聽特定音樂能夠?qū)崿F(xiàn)身心的和諧與平衡。

　　“《黃帝內(nèi)經(jīng)》中構(gòu)建的中醫(yī)陰陽五行體系，揭示了‘五音-五臟-五志’的對應關(guān)系：宮通脾為思、商通肺為憂、角通肝為怒、徵通心為喜、羽通腎為恐?！辟Z楊解釋，中醫(yī)強調(diào)“天人合一”，自然與生活中一切美好的事物都會給予人體正向的反饋，音樂所產(chǎn)生的身心效應也一樣：五音調(diào)和帶來氣機通達；五聲音階(宮、商、角、徵、羽)通過特定的聲波振動，調(diào)節(jié)臟腑氣機運行。這位專家舉例解釋，比如：角調(diào)木性音樂可疏解肝氣郁結(jié)，緩解焦慮抑郁；徵調(diào)火性音樂可振奮心陽，改善心悸神疲?！稑酚洝窂娬{(diào)“樂者樂也”，說明音樂更通過“移情易性”調(diào)節(jié)七情平衡，給予人們身心愉悅的體驗。

　　如何讓音樂療愈走進更多民眾的生活？賈楊認為，需要通過制度保障與場景創(chuàng)新實現(xiàn)。他說，首先要引導民眾認識音樂的益處，科學、穩(wěn)妥地選擇適合自己健康的音樂場景；其次，積極推動數(shù)字賦能，開發(fā)AI驅(qū)動的音樂處方系統(tǒng)，結(jié)合可穿戴設備實現(xiàn)生理數(shù)據(jù)實時匹配；同時，加強專業(yè)人才培養(yǎng)，提升音樂療愈服務的專業(yè)性和規(guī)范性，確保其在健康領(lǐng)域的有效應用。此外，推廣音樂療愈還需探索多元化應用場景，如社區(qū)活動、學校教育等，讓音樂療愈惠及更多人群。

　　在上海音樂學院，記者了解到，該校成立了人工智能音樂療愈重點實驗室，圍繞音樂療愈、聲音腦科學等多個前沿學科開展研究，致力探索人工智能賦能音樂療愈在生命科學領(lǐng)域的創(chuàng)新應用。該實驗室青年學者研究項目“曲韻療夢閣——為失眠人群打造療愈頻道”通過人工智能技術(shù)的快速運算及終端處理，根據(jù)不同戲曲特征挑選聲波頻段，對應腦波頻段，結(jié)合聲音療愈的理念，二次創(chuàng)作中國傳統(tǒng)戲曲。

　　賈楊告訴記者，近年來，上海市中醫(yī)文獻館集中力量讓古老的中醫(yī)文獻從書架上“走”下來，進入民眾的生活中?！拔覀冎铝⑽墨I中的精華，轉(zhuǎn)化為大眾看得見、摸得著的，能夠?qū)崒嵲谠隗w驗的作品與活動?！彼榻B，去年秋季，上海市中醫(yī)文獻館與相關(guān)美術(shù)館聯(lián)合推出《中醫(yī)正青春——文化藝術(shù)邀請展》，以繪畫、書法、雕塑等形式展現(xiàn)中醫(yī)的魅力?！敖衲?，我們將與上海交響樂團合作舉行《五音能量場，暗香隨弦動》音樂會，探索將交響樂、民樂與中醫(yī)五音、導引、香療等有機融合，復刻出《溪山琴況》所言之‘弦與指合，指與音合，音與意合’的靈動意境?！辟Z楊透露，這也是中醫(yī)文獻寶貴內(nèi)涵的現(xiàn)代詮釋，希望為民眾帶來獨特的沉浸式體驗。(完)