控糖就是控制三餐的碳水?丨中新真探
中新網(wǎng)6月24日電 很多人認(rèn)為控糖就是要少吃米飯、面條等碳水化合物,其實(shí)這并不科學(xué)??靥堑暮诵氖强茖W(xué)管理血糖,而非單純減少碳水化合物攝入。如果完全不吃碳水化合物,短期內(nèi)可能有利于血糖控制,但長(zhǎng)期下去反而不利于控血糖,同時(shí)也會(huì)增加低血糖、營(yíng)養(yǎng)不良、代謝紊亂等風(fēng)險(xiǎn),甚至?xí)绊懘竽X功能。(來源:@科學(xué)辟謠 中國(guó)新聞網(wǎng)微博)

社會(huì)新聞精選:
- 2025年12月13日 14:11:54
- 2025年12月13日 12:23:01
- 2025年12月13日 10:35:58
- 2025年12月12日 21:48:57
- 2025年12月12日 21:43:21
- 2025年12月12日 11:40:31
- 2025年12月12日 11:37:41
- 2025年12月12日 11:26:08
- 2025年12月12日 11:10:25
- 2025年12月12日 10:20:34



















































京公網(wǎng)安備 11010202009201號(hào)